Données techniques du basey.over-blog.com
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Notre service GeoIP a trouvé l'hôte basey.over-blog.com.Actuellement, hébergé dans France et son fournisseur de services est Overblog SAS .
| Latitude: |
43.604259490967 |
| Longitude: |
1.4436700344086 |
| Pays: |
France (fr)
|
| Ville: |
Toulouse |
| Région: |
Midi-Pyrenees |
| ISP: |
Overblog SAS |
Analyse d'en-tête HTTP
Les informations d'en-tête HTTP font partie du protocole HTTP que le navigateur d'un utilisateur envoie à appelé contenant les détails de ce que le navigateur veut et acceptera de nouveau du serveur Web.
| fhost: | basey.overblog.com |
| Content-Length: | 17039 |
| X-Varnish: | 498370705 |
| Content-Encoding: | gzip |
| powered-by: | overblog |
| Age: | 0 |
| Vary: | Accept-Encoding |
| server: | EsclaveHTTP |
| Connection: | keep-alive |
| ETag: | "c1ce8b8621928bd95bfea0b71932622d4768cffd" |
| Cache-Control: | max-age=15, public, s-maxage=15 |
| Date: | Mon, 23 Jul 2018 15:23:40 GMT |
| Content-Type: | text/html; charset=UTF-8 |
| X-URL: | / |
DNS
| ipv4: | IP:195.20.13.151
ASN:43424
OWNER:PROCEAU, FR
Country:FR
|
HtmlToText
suivre ce blog administration connexion + créer mon blog mes recettes du régime dukan entrées plats desserts régime dukan 1 2 3 4 5 6 > >> 13 août 2011 6 13 / 08 / août / 2011 11:25 arômes à prix coûtant patiwizz nouvelle toute fraîche ! achetez vos arômes à moins de 3 euros chez patiwizz en ce moment ! code promo : avec le code ptwz-aout11, bénéficiez de 7% de réduction sans minimum d'achat sur patiwizz jusqu'au 31/08 inclus (hors frais de port). et n'oubliez pas rendez vous sur dukan-facile ! repost 0 published by basey - dans protéines + légumes commenter cet article 19 juillet 2011 2 19 / 07 / juillet / 2011 22:47 basey et ses recettes dukan déménagent :) salut à tou(te)s mes coupinettes/coupinous adeptes du régime dukan ! je déménage mon blog, youpi ! avec un nouveau design, je quitte overblog pour être enfin illimitée dans tout ce que j'aurais envie de faire !! on commence avec un meilleur classement de recettes par catégories et mots clés. je compte l'améliorer au fur et à mesure pour qu'il devienne encore plus utile à tous ! vous êtes tous invités ici : http://www.dukan-facile.com et surtout, continuez de m'envoyer des recettes à tester ! j'adoooore :) bisettes repost 0 published by basey - dans protéines + légumes commenter cet article 18 juillet 2011 1 18 / 07 / juillet / 2011 20:19 délice frais de surimi citronné (dukan) pour 2 personnes ingrédients : 3 carrés frais 0% 12 surimis 3 cc jus de citron préparation : mixer le tout réserver au frais (ou pas;) ) régalez vous super simple, et très frais, on en raffole ! repost 0 published by basey - dans entrées commenter cet article 11 juillet 2011 1 11 / 07 / juillet / 2011 20:49 poulet à la moutarde dukan ingrédients : 2 escalopes de poulet 2 oignons émincés 2 grosses cuillères à soupe de moutarde 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0% sel / poivre persil préparation : couper les escalopes en petits morceaux faire chauffer les oignons dans un tout petit peu d'eau ajouter les morceaux de poulet quand ils commencent à être cuit, ajouter les 2 cs de moutarde mélanger ajouter 2 bonnes cuillères à soupe de fb 0% laisser mijoter 3/4 min à feu très doux repost 0 published by basey - dans plats commenter cet article 20 avril 2011 3 20 / 04 / avril / 2011 17:31 cheesecake dukan tout d'abord un grand merci à papaye sans qui je n'aurais jamais pu manger un cheesecake dukan digne de ce nom ! grâce à ses nombreux essais, nous voici pourvus d'une délicieuse recette de cheesecake dudu ! ingrédients : pour le biscuit : 4 cs son d'avoine 2 cs son de blé 4 cs lait écrémé en poudre 2 oeufs 2 cc chocolat dégraissé en poudre 1 cs édulcorant liquide 1 cc d'arôme noisette et pour les gourmandes arôme speculoos pour la ganache : 600g de fromage blanc 0% 3 oeufs 4 cs lait en poudre 3 cs édulcorant liquide 1 cc arôme vanille 1 pincée de sel préparation : préchauffer le four à 180°c le biscuit : mélanger les ingrédients du biscuit. etaler la pâte ainsi obtenue sur une plaque de four recouverte d'une feuille de cuisson ou papier sulfurisé. enfourner 10min, la pâte doit être bien cuite. sortir le biscuit et baisser le four à 150°c. mixer ou casser la pâte pour en faire de petits morceaux. les disposer au fond du moule, en les mouillant avec un peu de lait écrémé afin que la masse soit compacte. la ganache : fouetter rapidement le fromage blanc et le lait en poudre. ajouter le sel, sucre, les oeufs un par un et les arômes. verser ce mélange dans le moule, au-dessus du biscuit. enfourner 36 min à 150°c. réserver au frais , et déguster froid ! repost 0 published by basey - dans dessert commenter cet article 26 mars 2011 6 26 / 03 / mars / 2011 15:15 poulet dukan aux poivrons rouges ingrédients : 2 escalopes de poulet 2 oignons émincés 3 beaux poivrons rouges 1 gousse d'ail sel / poivre persil préparation : couper tous les ingrédients faire chauffer le wok, ou la poêle, puis ajouter les poivrons émincés ainsi que les oignons jusqu'à ce que ces derniers soient dorés (10/15 min) ajouter les morceaux de poulet, faire sauter en mélangeant pendant 10 min servir et parsemer de persil accompagné de riz, le plat est parfait pour une personne qui ne suit pas le régime dukan ! repost 0 published by basey - dans plats commenter cet article 23 mars 2011 3 23 / 03 / mars / 2011 16:59 muffin dukan saveur amande amère ingrédients : 6 cs son d'avoine 3 cs son de blé 3 oeufs 3 cs édulcorant liquide 1 petit pot de fromage blanc 0% (pots individuel de 100g) ou 3/4 cs de fromage blanc 0% 1/2 sachet de levure chimique 1 cs d'arôme amande amère préparation : mélanger tous les ingrédients(au fouet hein, c'est tellement plus simple et onctueux ;) )n'hésitez pas à passer 5 minutes à fouetter, plus on fouette, plus la texture est sympa. verser dans des moules à muffins enfourner 30 min à 180°c et hop une photo idée de goûter dukan gourmand ! avec les oeufs au lait saveur coco , un régal ! repost 0 published by basey - dans dessert commenter cet article 22 mars 2011 2 22 / 03 / mars / 2011 22:17 oeufs au lait noix de coco dukan ingrédients : 1 litre de lait écrémé 6 oeufs 3 cs édulcorant liquide 1 cs arôme noix de coco préparation : ne pas prechauffer le four - c'est important ! faire chauffer le lait et l'édulcorant liquide jusqu'à frémissement du lait pendant ce temps, battre les oeufs au fouet dans un récipient dans un plat, verser le lait bien chaud puis les oeufs battus et bien mélanger sans perdre de temps (ainsi éviter la cuisson des jaunes) mettre au four : => 20 minutes à thermostat 4 (120°c) => 15 minutes à thermostat 6 (180°c) => 5 minutes thermostat 8 (240°c) si l'on respecte bien les durées et températures, alors c'est la réussite ! la texture est très sympa et le goût hmmmm ! la prochaine fois je le fais à la vanille ! repost 0 published by basey - dans dessert commenter cet article 29 décembre 2010 3 29 / 12 / décembre / 2010 14:34 saumon au four à la tomate dukan ingrédients : pavés de saumon 2 oignons coupés grossièrement 2 tomates coupées en tranches citron sel / poivre estragon ail en poudre préparation : disposez les oignons ainsi que les morceaux de tomates dans votre plat couper le citron en 2, versez un peu de son jus sur les pavés parsemez d'estragon, sel et poivre, ail mettre au four à 180°c, pendant 30min accompagné de riz, le plat est parfait pour une personne qui ne suit pas le régime dukan ! repost 0 published by basey - dans plats commenter cet article 24 juin 2010 4 24 / 06 / juin / 2010 02:05 cake au jambon dukan ingrédients : 3 oeufs 1 échalotte (ou un oignon) finement hâché 3 tranches de jambon coupées en petits morceaux 1 sachet de levure chimique 6 cs son d'avoine 3 cs son de blé 1 pot fb 0% (100gr) herbes de provence préparation : mélanger tous les ingrédients mettre au four à 225°c environ, pendant 25/30min arpès avoir goûté, la prochaine fois je rajouterais des 5 baies pour réhausser le goût ! et peut être moins de levure, un sachet c'est beaucoup quand même ! repost 0 published by basey - dans plats commenter cet article 1 2 3 4 5 6 > >> j'aime... ma recette dukan préférée du moment : muffin à la noisette ! j'adoooore martha vous divaguez!! si vous aimez le style rétro, le vintage, faire du neuf avec du vieux, des conseils beautés, déco, fringues, alors ce blog est pour vous ! pinkotine.com création de sites internet, web design, infographie, pao... le site de recettes patiwizz pour les arômes ! recherche recherche archives articles récents arômes à prix coûtant patiwizz basey et ses recettes dukan déménagent :) délice frais de surimi citronné (dukan) poulet à la moutarde dukan cheesecake dukan poulet dukan aux poivrons rouges muffin dukan saveur amande amère oeufs au lait noix de coco dukan saumon au four à la tomate dukan cake au jambon dukan pages cétose et régime dukan les aliments autorisés - régime dukan les aliments tolérés - régime dukan les principes du régime dukan links mon régime dukan à moi ! table des protéines catégories plats (23) entrées (16) dessert (13) protéines +
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Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: OVER-BLOG.COM
Registry Domain ID: 112622266_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.gandi.net
Registrar URL: http://www.gandi.net
Updated Date: 2019-01-25T18:11:54Z
Creation Date: 2004-02-25T19:51:07Z
Registry Expiry Date: 2020-02-25T19:51:07Z
Registrar: Gandi SAS
Registrar IANA ID: 81
Registrar Abuse Contact Email: abuse@support.gandi.net
Registrar Abuse Contact Phone: +33.170377661
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: NS0.PROCEAU.NET
Name Server: NS1.PROCEAU.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2019-09-19T03:46:21Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
NOTICE: The expiration date displayed in this record is the date the
registrar's sponsorship of the domain name registration in the registry is
currently set to expire. This date does not necessarily reflect the expiration
date of the domain name registrant's agreement with the sponsoring
registrar. Users may consult the sponsoring registrar's Whois database to
view the registrar's reported date of expiration for this registration.
TERMS OF USE: You are not authorized to access or query our Whois
database through the use of electronic processes that are high-volume and
automated except as reasonably necessary to register domain names or
modify existing registrations; the Data in VeriSign Global Registry
Services' ("VeriSign") Whois database is provided by VeriSign for
information purposes only, and to assist persons in obtaining information
about or related to a domain name registration record. VeriSign does not
guarantee its accuracy. By submitting a Whois query, you agree to abide
by the following terms of use: You agree that you may use this Data only
for lawful purposes and that under no circumstances will you use this Data
to: (1) allow, enable, or otherwise support the transmission of mass
unsolicited, commercial advertising or solicitations via e-mail, telephone,
or facsimile; or (2) enable high volume, automated, electronic processes
that apply to VeriSign (or its computer systems). The compilation,
repackaging, dissemination or other use of this Data is expressly
prohibited without the prior written consent of VeriSign. You agree not to
use electronic processes that are automated and high-volume to access or
query the Whois database except as reasonably necessary to register
domain names or modify existing registrations. VeriSign reserves the right
to restrict your access to the Whois database in its sole discretion to ensure
operational stability. VeriSign may restrict or terminate your access to the
Whois database for failure to abide by these terms of use. VeriSign
reserves the right to modify these terms at any time.
The Registry database contains ONLY .COM, .NET, .EDU domains and
Registrars.
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SERVERS
SERVER com.whois-servers.net
ARGS domain =over-blog.com
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN
NAME over-blog.com
CHANGED 2019-01-25
CREATED 2004-02-25
STATUS
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
NSERVER
NS0.PROCEAU.NET 83.243.21.30
NS1.PROCEAU.NET 77.87.104.10
REGISTERED yes
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